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Wenn alle Voraussetzungen erfüllt sind, dass das Kind mit der Erlaubnis des Betreibers am Baby-Saunieren oder auch an der regulären Sauna teilnehmen darf, dann sollten die Eltern mit drei Minuten auf der mittleren Bank beginnen. Die Position, wie die Eltern ihre Kinder in der Sauna halten, ist die dass sie diese auf den Schoß nehmen sollten. Aber auch auf den Arm genommen oder auf ein Liegetuch gebettet, kann ein Kind in der Sauna auch entsprechend unter Kontrolle gehalten werden. Herumlaufen sollte es auf keinen Fall. Aus diesem Grund ist auch sehr wichtig, dass die Eltern ihren Kindern eine Streichelmassage verabreichen sollen. Eine Sauna Info erhalten Sie auch im World Wide Web.

Die Eltern sollten auf jeden Fall auf die Zeichensprache des Kindes achten. Wenn das Kind unruhig wird oder anfängt zu weinen, dann sollten die Eltern den Raum mit dem Kind verlassen. Mit übertriebenem Ehrgeiz oder überschießender Motivation, die man bei den Kindern versucht anzubringen, sollten unterlassen werden durch die Eltern.

Wenn die Kinder dann größer und geübter sind im Umgang mit der Sauna, kann man den Saunagang auf das Doppelte, sechs Minuten ausweiten. Auch zwei Saunadurchgänge sind dann möglich. Ein schonendes Abkühlen ist natürlich auch für die Kinder sehr wichtig. Und dies gehört natürlich auch zu den Saunaregeln, die unbedingt eingehalten werden müssen.